放課後デイサービス　渋谷あいだっく　大縄跳び🌟

みなさん、こんにちは！

渋谷あいだっく　理学療法士の山田です！

10月も半分過ぎて、少しずつ寒くなってきて

秋を感じるようになってきましたね…🍂

 

本日はスタジオ活動日に行った

大縄跳びの様子をご紹介します🤗

 

 

 

写真がブレブレで申し訳ありません😢

けどその分、躍動感が伝わってくる写真ですよね！(笑)

今後は躍動感たっぷりのみんなを

綺麗な写真におさめることを、私の課題にします！(笑)

 

 

得意な子は、回っている大縄へ

入っていくなどの挑戦も行いました🏃‍♂️💨💨

 

回っている縄へ入ることは難しいけど、

止まっている状態からだと

一番多く跳べる子もいました🥇

 

他には縄を回さずに下の方で

ユラユラと左右に揺れている縄を

ジャンプして跳び越えていくなど

それぞれ出来る形で参加しました😊

 

苦手な事や難しいことを

繰り返し同じ方法で行うこともとても大事ですが、

一つの動作、運動を段階（フェーズ）

にわけて行ったり、

一段階難易度を易しくする方法は

リハビリや運動指導でも行う方法です🌟

 

もし、動作や運動で気になることや

得意な事をもっと伸ばしたい！や

その他にも、何か気になることがあれば

お気軽にご相談ください🥰

 

それでは、本日はこのへんで

また、次回をお楽しみに👋🏼