放課後等デイサービスあいだっくのブログです。

放課後等デイサービス　パソコンあいだっく川崎です。

自由時間に遊べるゲームとして、麻雀を用意してみました。

日常生活をより快適に、そして効率良く生きていくために「脳を鍛える」という発想が一般に広まったのはここ10年ほど。

世の中に様々な脳トレが存在する中、実は麻雀が最強のトレーニングだということをご存じでしたか？脳トレや脳活と呼ばれるものには、脳の老化を防ぎ、なおかつ最大限のパフォーマンスを発揮するヒントがたくさん詰まっています。

例えば、早起きや朝の散歩、瞑想など。私生活を少し変化させるだけで、物忘れを防ぐことに繋がったり、魅力的なアイディアを生み出すことに繋がります。

しかし、様々な行動を日常生活の習慣にしていくのは苦労が伴います。そこで手っ取り早く、脳の大部分に働きかけることのできるトレーニングが麻雀なのです。

4人で行うゲームなので、コミュニケーションも自然にとれているようです。

パソコンでの課題は、パズルです。

好きなキャラクターや人物の写真、イラストをフォトショップで好きな数でカットして、

イラストレーターでパズルのように張り付けていきます。

もう一つの活動は、

写真を加工して世界旅行です。

日本にいながらハワイに行ったような写真ができます。🌴🌴

さすがに2月なので、半そでではなく少し違和感のある構図になってしまいました。

パソコンでできるいろいろな楽しみを見つけています。

パソコンあいだっく川崎

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放課後等デイサービス　麻雀で脳を鍛える！実は最強の脳トレだった！